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生活自理

生活自理是指自我照顾的能力，儿童必须具备一定的自理技能才能过独立的生活。

学习自理技能的进程：

1基础准备：儿童在学习自理技能前，需具备一定的基础能力，包括感觉信息处理能力、大肌肉能力、小肌肉能力、语言理解能力、语言表达能力、认知和模仿能力。

2基础技能：当儿童具备了基础能力后，会更有利于他们学习基础自理技能，如进食、如厕、穿衣、梳洗等

3进阶技能：当儿童掌握了各范畴的基础自理技能后，便可将所学的技能应用到日常生活中。

儿童在学习自理常见困难

范畴

缺乏表现

进食

1、不喜欢咀嚼，只把食物吞咽下去

经常有食物残留在口中

2、不能吐出食物的核或骨头

3、使用餐具时，方法混乱或动作笨拙

4、偏食，如偏吃某种颜色、温度或者质感的食物

5、抗拒进食不熟悉的食物

6、坚持使用指定的餐具

7、进食时走来走去，不能安坐

如厕

1、不懂表达如厕的需要

2、不能自行整理衣物、洗手、以及无法完成整个如厕过程

3、喜欢在家中某些固定的位置如厕

4、拒绝进入厕所，害怕听到冲厕、厕所内排气的声音

5、害怕用厕纸擦拭

穿衣

1、不能自行穿衣服和处理系扣子

2、穿拖衣服时步骤混乱，或不能完成整个过程便开始另一个活动

3、穿衣服、鞋袜时经常弄错方位，如前后、里外或左右位置调换

梳洗

1、穿衣服、鞋袜时经常弄错方位，如前后、里外或左右位置调换

2、抗拒使用花洒洗头或洗澡

3、抗拒用毛巾擦拭面部或身体

4、抗拒剪头发

家居处理及使用社区设备

1、不能掌握各种家居用品的使用方法

2、坚持将物件摆放在特定位置

3、坚持重复某个动作，如不停的开门、关门或开灯、关灯

4、抗拒乘坐电梯或偏爱搭乘指定的交通工具